- Mesajlar
- 255
- En iyi cevaplar
- 0
- Beğeniler
- 171
- Puanları
- 390
- Ruh hali
-
Bir futbolcunun en önemli yeridir bileği, futbolcuyu kendi yapan özelliği. Tabii ki bilek geliştirmek için birçok program var ve 3 ay gibi bir süreçte bilekleriniz çok fazla hızlanıyor. Özellikle futbolcu olmak isteyen arkadaşlar için 10 numara 5 yıldız ve kendi kullandığım bir program.
- Sizin için yararlı olacak bir şey var ise oda antreman yapmadan önce futbolcuların videolarını izlemektir. Bu size beyninizin ne yapması gerektiğini hatırlatır ve daha odaklı bir oyuncu olursunuz.
- Bileklerinizin gelişmesi için topu sağ iç ayak ve sol iç ayak kısmında gezdirebilirsiniz ve bunu sık sık yaparak topa hakimiyetiniz ve bileklerinize hakimliğiniz artar.
- Bir diğer husus ise internette bulunan bilek eşyaları ; Lastik gibi. Bunlar sizin ayaklarınız her türlü koşula hazırlar ve maç esnasında rahat bir şekilde rakibinizi geçebilirsiniz.
- Bunların hepsini uyguladıktan sonra klasik bir futbol maçı yaparsanız etkisini anlayacaksınız