sersemlik

Merhaba arkadaşlar Uykusuzluk sistemi olucak mesela uyku oranı düştükçe sersemlik etkisi felan verecek.Uyku oranı 0 a düşünce ölecek.Yükselmesi için sadece yatak gerekecek yani yediği şeyler ile uyku oranı cogalmayacak.Yapabilecek var mı ?