T
Texa
Ziyaretçi
Sabahları uykuya doymuş ve dinç bir şekilde kalkmak için önerileriniz?
Praetorian
Lapis Toplayıcısı
- En iyi cevaplar
- 0
bende uyku ters yaptığından ne kadar az uyursam o kadar enerjik oluyorum..
Az uyumayı dene mesela okula gitmeden 3 saat önce uyu 3 saat uyku ile git
Az uyumayı dene mesela okula gitmeden 3 saat önce uyu 3 saat uyku ile git
T
Texa
Ziyaretçi
Yıllardır 3 değilde 4 saat uyuyarak okula gidiyorum, dinç kalkıyorum ancak üzerimde bir uyuşukluk oluyor. Bunu ancak öğle uykularıyla sağlayabiliyorum.
Praetorian
Lapis Toplayıcısı
- En iyi cevaplar
- 0
Ne kadar işe yarar ama ben bilmiyorum uyurken zevk alıyorum uyanırken yorgun olmuyorum 
kendimi daha çok uyumuş gibi hissediyorum. Alarmımı 5'e kuruyorum, biraz atıştırma yapıyorum uykum geçiyor sonra uyuyorum kendimi günde 2 defa uyumuş gibi hissediyorum ne kadar mantıklı bilmem sonra okula kalkıyorum işte 
T
Texa
Ziyaretçi
Uykum hiç gelmiyor, sabaha kadar bilgisayardır, televizyondur geçiriyordum. Uyku ilacı almaya başladım erkek uyuyorum ancak yorgun uyanıyorum. İlacı almazsamda hiç uyuyamıyorum.
T
Texa
Ziyaretçi
Nasıl yani
- En iyi cevaplar
- 0
uykunu yarıda bölüp tekrar uyuyacaksınNasıl yani
T
Texa
Ziyaretçi
Garip .-.
M
MUHDE
Ziyaretçi
Kulaklıga alarım bagla alarıma 2 nightcore 1 speecore bagla islem tamam.
T
Texa
Ziyaretçi
Anlayamadım?
M
MUHDE
Ziyaretçi
Diyorumki alarımı 6 ya ayarla kulaklıgı kulagına tak speedcore nightcore sarkıları koy alarım yerine islem tamam
Praetorian
Lapis Toplayıcısı
- En iyi cevaplar
- 0
Uyku ilacı riskli onu kullanma..
Yorucu işler yap ne bileyim ders kitabını tamamen ezberle zaten beyin sulanır gafayı yastığa goduun gibi uyursun
Yorucu işler yap ne bileyim ders kitabını tamamen ezberle zaten beyin sulanır gafayı yastığa goduun gibi uyursun
Katılıyorumuykunu yarıda bölüp tekrar uyuyacaksın