- En iyi cevaplar
- 0
he mizahşah mesaj kasıyoz.
ama burada mesajlar sayılmıyor
Para lazım - İyi Bayramlar - Sporcu olun - Kahve Zararlı Mı - Bilimsel Makaleler - Burn Doktor mu
ama burada mesajlar sayılmıyor
- En iyi cevaplar
- 0
Kahve = kafein = zarar
kalbe zarar
Kalp atışlarının hızlanması Kafeinin merkezi sinir sistemi üzerine kalp atışlarınızı hızlandıracak şekilde uyarıcı etki yapar
- Mide ekşimesi/Reflü ...
- Seğirme/Huzursuzluk. ...
- Anksiyete.sebeiyet
- Kas çekilmesi ve Spazmlar. ...
- Tutarsız Düşünceler ve Konuşmalar. ...
- Kalp çarpıntısı ...
- Diürez (İdrar artışı)
- En iyi cevaplar
- 1
Kardeşim mesajların sayılmaması mesaj kastığınız gerçeğini değiştirmez
- En iyi cevaplar
- 1
Aga yenisini attım o kadar niye günahımı yiyosun...
(Kolunu daha sonra biraz sağa aldım)
- En iyi cevaplar
- 61
bira göbeğiAga yenisini attım o kadar niye günahımı yiyosun...
(Kolunu daha sonra biraz sağa aldım)
- En iyi cevaplar
- 0
Nice mantık.
Spor yapmakta kalp atışını hızlandırıyor o zaman spor yapmakta mı zararlı?
Listelediğin semptomlar ise kahveyle yatıp kalkan birine ait olabilir ama sıradan bir insana etki etmez.
Bu konuda uzman değilim ama bir “profesyonele” başvurabiliriz.
@BurnerTroll
- En iyi cevaplar
- 0
Göbek değil o sanki tişört kıvrılmış gibi
Çözünürlük çok düşük her pixeli 4 pixele çevirebilirisin.
Spor yapmak kalp atışını hızlandırır ama bununla birlikte tüm vücudu hızlandırır. Kalp düzgün bir ritimle artar ve vücud-hormon dengesinde ilerler. Ama kahve böyle değil. Ritimi bozuyor. Vücud ile orantılı çalışmıyor kalp. Kemiklere de zarar verebiliyor. Sakatlıklara davetiye çıkartabiliyor. Tansiyon sorunu olan kişiler için basıncın daha da düzensizleşmesine neden oluyor. Akşam içilince uykusuzluk yaratırsa spor kariyerine olumsuz etkiler.
Belki normal bir kişi için bunlar göz ardı edilebilir ancak sporcular için milisaniyelerin önemi var. Göz ardı edilemez. Kalp-böbrek hastalıklarına davetiye çıkarttığı gibi şeker krema eklenmesi kalorisinide arttırıyor.
Ayda 1 kahve belki sorun oluşturmaz ama günlük 1-2 kahve sorun çıkartabilir sporcu için.
@javabey kahve içenlerden. Bu belirtileri görmesi olası.
afesraca
Obsidyen Madencisi
- En iyi cevaplar
- 0
Linki görebilmek için üye olmanız gerekiyor.
Giriş yap veya üye ol.
Linki görebilmek için üye olmanız gerekiyor.
Giriş yap veya üye ol.
Linki görebilmek için üye olmanız gerekiyor.
Giriş yap veya üye ol.
kahve öldürür kamu spotu
- En iyi cevaplar
- 0
Antrenmanın dışında fazla kahve içmemelisin.
Kafein toleransı çok hızlı gelişmektedir. Bu yüzden günlük, düzenli olarak 200 mg kafein kullanıyorsan, kafein artık ilk günkü gibi performans sağlamayacaktır. Bu yüzden sporda verimlilik alabilmek için her defasında dozu yükseltmek zorunda kalabilirsin. Bu yüzden spor dışındaki zamanlarda kahve içmemeye özen göstermelisin. Spor için ise haftada en fazla 3 kere içilmesi daha sağlıklı olacaktır.
Bana bilimsel makale göster kardeşim onedio linki ile mi kahve içeyim.
Linki görebilmek için üye olmanız gerekiyor.
Giriş yap veya üye ol.
al bu da sigaranın faydaları
- En iyi cevaplar
- 0
önce ayda birdi şimdi haftada üç oldu.Antrenmanın dışında fazla kahve içmemelisin.
Kafein toleransı çok hızlı gelişmektedir. Bu yüzden günlük, düzenli olarak 200 mg kafein kullanıyorsan, kafein artık ilk günkü gibi performans sağlamayacaktır. Bu yüzden sporda verimlilik alabilmek için her defasında dozu yükseltmek zorunda kalabilirsin. Bu yüzden spor dışındaki zamanlarda kahve içmemeye özen göstermelisin. Spor için ise haftada en fazla 3 kere içilmesi daha sağlıklı olacaktır.
Bana bilimsel makale göster kardeşim onedio linki ile mi kahve içeyim.
Linki görebilmek için üye olmanız gerekiyor. Giriş yap veya üye ol.
al bu da sigaranın faydaları
hmmm
- En iyi cevaplar
- 0
antrenman dışında kahve içme diyor.
- En iyi cevaplar
- 0
Kim? Sen mi yoksa paylaşmadığın bilimsel makale mi?
hœp dur. Summon kartını kullandın zaten.